誠実な男性と、自由に自分らしく「恋愛して、結婚したい」女性のための恋愛講座「College of Love💘 -International-」の大場あやです。
見た目にを気にして、恋愛できない女性がいるなか、美人じゃなくてもラブラブな関係を続けている幸せそうな国際カップルがいますよね？
彼女たちの違い、何だと思いますか？
実は、国際カップルが幸せそうに見えるのは、人と比較していないからなんですね。
つまり、自分らしく生きているという事です。
そこで今回は、
結婚した後も、ラブラブな関係を続ける「国際カップルのスゴイ恋愛術」から、見た目が気になる女性が、自分に自信をもって恋愛できる人になる方法についてをお伝えしたいと思います。
見た目に自信がない人が恋愛できない原因とは
そもそも、自分の見た目に自信がない人が、恋愛できない原因って何だと思いますか？
それは、思考タパーンに原因があります。
見た目に自信がなくて、恋愛できない人は、人と比べて物事を判断する思考パターンになってしまっているんですね。
もっと言ってしまえば、判断基準が自分の中にないってことなんです。
つまり、人からどう見られているか、そればかりが気になり、自分で考える力がないんですね。
しかし、国際カップルでいつまでもラブラブな2人は、人の目から自分たちがどう見られているかなんて考えていません。
視点が全く異なるんですね。
彼らは、自分たちがどうしたら毎日愉しく幸せでいられるか。
そういう視点で生きているんです。
もちろん、パートナーに異性として愛され続ける必要もあります。
しかし、それもパートナーから見られる自分の姿を、ビクビクしながら想像するのではなく、楽しみながらパートナーに愛される自分であり続ける努力をしているんですね。
これは、男性も女性も共通しているのですが、根本的な違いが意思にあります。
幸せな国際カップルは、
自分らしさを最大の武器として、愛される人であり続ける方法を知っているのですね。
人の目を気にして判断する人は、分かりやすい世の中の常識といわれる指針で判断していまいがちです。
しかし、うまくいっている国際カップルは、世の中の常識にとらわれていない人がほとんどなんですね。
さて、ではどうやったら自分の中に判断基準を持ち、
自分の外見に自信を持って恋愛ができる、女性になれるんでしょうか？
まずは、幸せそうな国際カップルの行動から、恋愛ができる女性になるための方法についてお伝えします。
行動編
顔を上げて、視線を上に向ける
自分の外見に自信がない人に、共通している動作があります。それは、猫背気味で、顔が下に向いているという事です。
試しに、鏡の前に立ち、普段よりも少し顔を上げてみてください。
顔が下に向いている時よりも、顔を少し上げた方が、表情がイキイキするのがわかります。
人間の顔は凹凸があるので、下を向くと影ができて、暗い印象になるんですね。
しかし、上をむくだけで影が少なくなるので、表情が明るく見えるんです。
そして、ここからが重要なのですが、人間の心は体の動きに連動するんですね。
私はよく皆さんに、2つの行動を体験してもらいます。
よかったら、試してみてください。
１つ目は
姿勢いを悪くして（肩を体の内側に寄せて、猫背ぎみにして）
顔を下に向け「私はポジティブです」と言ってみてください。
言葉は、とってもポジティブなのに、明るい感情は生まれませんよね？
反対に、姿勢を正して
顔を少し上に向けて「私はネガティブです」と言ってください。
なんだか、とっても明るい声になりませんか？
つまり、言葉の意味よりも、行動の方が脳に影響を与えているのではないかと私は考えます。
なので、最初にチャレンジするべきは行動です。
姿勢や行動を変えることで、自信のない心を軽くする。
その後で、自信に自信が持てる女性になるためのマインドを整えていけばよいのです。
マインド編
自然体な女性が愛される理由を知る
幸せな国際カップルの多くは、自然体で生きてるって知っていますか？
この自然体とは、自分の個性を生かしているということです。
人の好みは千差万別。この世の全ての男性から愛される特別な人になりたいわけでもなければ、あなたはたった1人の男性から愛されればよいはずです。
つまり、あなたらしさの魅力に気がつく男性に、愛される女性になる事に意識をフォーカスした方が、恋愛ができるチャンスは格段にあがるわけです。
さて、ここで問題です。
あなたはどちらの人に、魅力的を感じますか？
・自分の外見に自信がなくて、卑屈になる人
・自分の魅力を知っていて、自分らしく生きている人
まさか、わざわざ卑屈な人を魅力的だと声を大にして言う人はいないでしょう。
つまり、あなたが恋愛をしたいのであれば、卑屈にならず「自分の魅力を探す努力」をすればよいのです。
あなたの魅力は、あなたのもの。
周りの人の意見など気にせず、自分のチャームポイントを探す。
もちろん、自分で見つけることができないのであれば、周りの友だちや、恋愛コーチに力を借りるのも一つの手です。
自分1人で何でもやろうとせずに、人の力を借りて自分の魅力を発見する。
実は、幸せな恋愛をしている人の中には、そんな生き方をしている人もいることを知ってくださいね。
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